有什么注意事项（养乌龟有什么注意事项）-农牧之家

农牧之家掌游通

今天给各位分享有什么注意事项的知识，其中也会对养乌龟有什么注意事项进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

游泳前有什么注意事项和准备

一、游泳前的注意事项

1、忌饥饿或空腹的状态下游泳

很多人在游泳后会感到饥肠辘辘，这是因为游泳时四肢肌肉的活动幅度较大，大量消耗了人体的能量和热量。因此，在去游泳之前一定要补充适当的食物，在食物选择上，以易消化为主，但其必须具备一定的热量，更好含有较多的脂肪和维生素A以保持体温。

因为空腹很容易造成血糖低，在游泳过程中，特别容易出现肌肉颤抖、头晕眼花、虚脱、昏迷，甚至可能会溺水而亡。

2、忌饱餐后游泳

游泳会大量消耗体力，有人会选择在游泳前饱餐一顿。殊不知吃完饭后，肠胃还处于消化阶段，大量的血液循环都在肠胃中。如果此时下水游泳会导致血液循环流向四肢，这样供给胃部的血液就会不足，直接影响肠胃的消化功能，甚至还会产生胃痉挛、呕吐、腹痛等现象。

3、忌酒后游泳

饮酒会使人体内的葡萄糖被大量消耗，从而引起低血糖，下水游泳时，可能会出现晕眩等症状。而且，酒精会麻痹人们的思维，如果酒后游泳可能会造成极其严重的后果。

二、游泳前的准备活动

游泳入水前的准备活动是极为重要的。准备活动可以提高心血管系统及呼吸系统的功能，使血液循环和物质代谢加快。准备活动还可以提高运动系统的工作能力，使肌肉弹性及力量增加，扩大关节活动范围。

这对于防止游泳运动创伤有很大的作用，还可以避免入水后发生身体不适应的情况。准备活动的内容及运动量要根据游泳姿势的不同而选择，基本原则是把参与活动的所有肌肉、关节充分活动开，活动量不宜太大。入水前还需要用冷水擦身，以使人体适应冷水的 *** 。

扩展资料：

游泳后注意事项：

1、忌立即进食

一般情况下，游泳结束40分钟后进食比较合理。因为游泳时四肢运动较为剧烈，结束后肌肉需要大量营养，此时体内血液会向四肢肌肉流动，肠胃血液就会不足。如果立马进食，会导致消化不良或胃肠道疾病等问题的出现。

2、食物选择有偏重

人们在游泳后要多补充能量和水分，能量的主要来源为碳水化合物、优质蛋白等，因此，游泳后可选择米饭、馒头、面条等做为主食，可选择苹果，香蕉、梨等水果搭配食用。这些水果有助于增加体内的糖原储备，保证身体有充足的能源储备。

另外，游泳出汗过多会导致脱水的情况出现。因此，游泳后可以饮用一些运动型的饮料。同时，适度食用冷饮，不可偏嗜寒凉之物。

参考资料来源：人民网-游泳前后饮食有讲究 空腹、饱腹、酒后都不宜游泳

参考资料来源：人民网-游泳小贴士：游泳前务必做准备活动

租房子有什么注意事项

1、通过中介可以适当避免风险，可以让中介公司帮助找房子，如果您确实找的是网上个人的房子，一定要多加小心，可以和亲友一同去签约，签约时注意，看房东是否有真正的房产证，必须是原件，产证原件一般是一个绿色的本子，产证上有印花税票及附带的房屋图纸，也有产权号码，产权人，贷款抵押情况等等。

2、如果他本人不是房东，一定要有房东本人的写的委托书，更好是公证过的。

3、如果相关产权不明确，就要看代收取房租人的身份证和户口本等有效证件。要不就少付点款，不要一次付太多，可以付一押一。以免上当。

4、关于转租，一定要原来房东到场签约。看清原房东的产权证和身份证，核对无误，才能签约。

5、房东也要注意房客的素质，及房客的相关身份证件及护照。一般情况下业主的租金都包物业管理费，提供租房发票。发票税率为房租的5%，可以由当地税务部门开。或你所在房子,居委会代开,或由我们上海租房网代开.上海房产中介费一般为房客要付之一个月租金35%，房东也要付35%，是一次性的收取的,写字楼,别墅,高档公寓,根据情况收取,房屋租赁合同都是格式的,由中介来填写。

扩展资料：

1.房屋租赁合同是否必须采取书面形式？

《合同法》第215条规定，“租赁期限六个月以上的，应当采用书面形式。当事人未采用书面形式的，视为不定期租赁”。因此，房屋租赁期限不满半年的，可以是口头租赁合同或者书面租赁合同；房屋租赁期限在半年（6个月）以上应当采取书面形式租赁合同。

2.房屋租赁合同最长期限是多少年？

《合同法》第214条规定，“租赁期限不得超过二十年。超过二十年的，超过部分无效。 租赁期间届满，当事人可以续订租赁合同，但约定的租赁期限自续订之日起不得超过二十年。” 因此，房屋租赁合同包括续订房屋租赁合同的最长期限均为20年。

参考资料:房屋租赁常见问题 百度百科

建筑工地安全注意事项有哪些

1、施工人员进入施工现场前，必须要进行施工安全、消防知识的教育和考核工作，对考核不合格的职工，禁止进入施工现场参加施工。

2、严格执行操作规程，不得违章指挥和违章作业，对违章作业的指令有权拒绝并有责任制止他人违章作业。

3、施工作业时必须正确穿戴个人防护用品，进入施工现场必须戴安全帽。不许私自用火，严禁酒后操作。

4、从事高空作业人员要定期体验。凡患有高血压、心脏病、贫血症、癫痫病以及不适于高空作业的，不得从事高空作业。

5、在高空、钢筋、结构上作业时，一定要穿防滑鞋。

6、现场用电，一定要有专人管理，同时设专用配电箱，严禁乱接乱拉，采取用电挂牌制度，尤其杜绝违章作业，防止人身，线路，设备事故的发生。

7、电钻、电锤、电焊机等电动机具用电、配电箱必须要有漏电保护装置和良好的接地保护地线，所有电动机具和线缆必须定期检查，保证绝缘良好，使用电动机具时应穿绝缘鞋，戴绝缘手套。

8、工地施工照明用电，必须使用36伏以下安全电压，所有电器机具在不使用时，必须随时切断电源，防止烧坏设备。

9、在用喷灯、电焊机以及必要生火的地方，要填写用火申请登记和设专人看管，随带消防器材等，保证消防措施的落实。施焊时，特别注意检查下方有无易燃物，并做好相应的防护，用完后要检查，确认无火后再离开。

10、在高空以及施工现场作业，如配管放配线，设备安装及开通调试中，必须要严格执行安全技术规程，顺利进行作业严禁违章操作，造成不应发生的事故。

11、在整个施工过程中，必须严格执行国家、省市、各部委关于工程消防法规和有关条款。

12、经常配齐、保养消防器材，做到会保养、会使用。认真贯彻逐级消防责任制，做好消防工作。

参考资料来源：百度百科-建筑工地

坐飞机有什么注意事项

乘飞机流程：

1、到机场。你要注意时间，因为航空公司规定航班起飞前30分钟停止办理登机手续，所以你更好在起飞前1个小时到机场。

2、办登机手续（也就是换登机牌）。看看你的航班在哪个柜台办理，机场都有显示屏告诉你哪个航班在哪个柜台，找到相应柜台，将机票、身份证交给机场值机人员。如果你有大件行李，就在这里托运，经济舱20公斤以内的行李是免费的。要注意托运的行李不要夹带违禁物品，办完登机手续，值机人员会将机票的旅客联、登机牌、行李票，身份证退回给你。

3、过安检。到安检通道，通道口有个安检柜台，你将机票的旅客联、登机牌、身份证交给安检员，安检员审核没问题会在登机牌上面盖章。然后过安检门，随身带的物品要从安检门旁的X光安检机过去，你自己要从安检门通过。安检没问题就进候机厅。

4、候机。通过安检后，看看你登机牌上面会标明你的航班在哪个登机口登机，找到与登机口对应的候机厅，几号登机口就在几号候机厅候机。每个候机厅的位置，机场都会有显示屏显示，不清楚可以问机场服务人员。找到候机厅就在那里休息吧，等广播通知登机。如果你抽烟的话，可以到吸烟室吸烟。记得注意听广播啊。

5、登机。听到登机广播后，在登机口会有服务人员撕登机牌，你就到登机口将登机牌交服务人员，服务人员从登机牌撕一小块，其他部分交回给你，你持登机牌跟着别人上飞机吧。

6、找机上位置。登机牌上标明有你的位置，如：5D、11C什么的，数字代表第几排，每排的座位是按A、B、C、D、E、F。。排的，飞机上的座位号标在放行李的舱壁（座位上方）。找到你的位置坐下，扣上安全带，起飞前关掉手机。

7、餐食。在飞行时，航空公司有免费饮料派发，长航线如在进餐时间，会有免费餐食供应（就一个盒饭，不好吃，量也少），短航线就派点心。

8、到达。飞机到达目的站后，如果你托运有行李，记得去取行李，在往出口的通道上会有取行李的地方。

买保险注意事项有什么？

应该怎么买保险对于很多人来说都是一个难题，毕竟保险种类多，且内容复杂。关于买保险的注意事项有这几个：

1. 先保大人后保老小

大人作为家庭核心成员，承担了更大部分的经济责任，如果他们出事了，没有经济来源，老人和小孩自然也得不到正常的保障，所以买保险的顺序就是先买大人的保险，再买老人和小孩的保险。

2.买保险要注意的其他问题

注意保额问题，如果你认为交的保险费越多最后赔的钱就能越多，那你就错了，关于能赔多少钱，还是要看保额，所以要买保额相对高一点的，才能起到保障的作用；

p不知道保额买多少的朋友可以查看这篇文章：pa href=”https://www.ignet.net/n/;title=JUUzJTgwJThBJUU0JUJGJTlEJUU5JTk5JUE5JUU0JUI5JUIwJUU1JUE0JTlBJUU1JUIwJTkxJUU0JUJGJTlEJUU5JUEyJTlEJUU1JTkwJTg4JUU5JTgwJTgyJUVGJUJDJTlGJUU4JUFGJUI0JUU4JUFGJUI0JUU5JTg3JThDJUU5JTlEJUEyJUU3JTlBJTg0JUU5JTk3JUE4JUU5JTgxJTkzJUUzJTgwJThCuserId=28938419passId=4171265761planId=633801unitId=868246ideaId=2001067042″ title=”《保险买多少保额合适？说说里面的门道》” target=”_blank”《保险买多少保额合适？说说里面的门道》

注意保险的赔付规则，买保险需要注意是单次赔付呢，还是多次赔付呢，如果是多次赔付的话，有对疾病设置分组吗，如果分组的话就没那么好，要是分组了，赔付的几率会降低很多；

注意慎重对待健康告知，切不可乱写，合同中问到的关于健康方面的问题，可以想起来的话，都尽量告知，尽量避免因为没有做到如实告知而导致最终被拒绝赔偿的事情发生。

更多需要注意的事项，我都总结在了这篇文章里，戳这里查看

a href=”https://www.ignet.net/n/;title=JUUzJTgwJThBJUU0JUI5JUIwJUU0JUJGJTlEJUU5JTk5JUE5JUU0JUI5JThCJUU1JTg5JThEJUVGJUJDJThDJUU4JUFFJUIwJUU1JUJFJTk3JUU2JUI4JTg1JUU2JUE1JTlBJUU4JUJGJTk5JUU0JUJBJTlCJUU1JTg1JUIzJUU5JTk0JUFFJUU3JTlGJUE1JUU4JUFGJTg2JUU3JTgyJUI5JUVGJUJDJTgxJUUzJTgwJThCuserId=28938419passId=4171265761planId=633801unitId=868246ideaId=2001067042″ title=”《买保险之前，记得清楚这些关键知识点！》” target=”_blank”《买保险之前，记得清楚这些关键知识点！》

3. 先保障后理财

就算有很多理财型产品都还不错，然而保障应该放在之一位，等保障做得够齐全了之后，才是考虑买理财型产品的时候。

目前最基础的保障型产品主要是重疾险、寿险、医疗险、意外险这四种。

那么这几种保险又应该怎么去选择呢？直接看这一篇文章吧：

a href=”https://www.ignet.net/n/;title=JUUzJTgwJThBJUU0JUJGJTlEJUU5JTk5JUE5JUU3JUE3JThEJUU3JUIxJUJCJUU4JUJGJTk5JUU0JUI5JTg4JUU1JUE0JTlBJUVGJUJDJThDJUU1JTg1JTg4JUU0JUI5JUIwJUU1JTkzJUFBJUU3JUE3JThEJUU1JTkxJUEyJUVGJUJDJTlGJUUzJTgwJThCuserId=28938419passId=4171265761planId=633801unitId=868246ideaId=2001067042″ title=”《保险种类这么多，先买哪种呢？》” target=”_blank”《保险种类这么多，先买哪种呢？》

【写在最后】

我是【学霸说保险】，专注于客观、专业、中立的保险测评；

如果上面的内容还没有解决你的问题，还可以来公众号【学霸说保险】咨询我；

我会以多年来为10W+家庭配置保险的经验，给你最专业的建议。

公众号：【学霸说保险】花更少的钱，买对的保险！

请问室内装饰装修注意事项有哪些？

室内装饰注意事项如下：

1、鞋柜的隔板不要做到头，留一点空间好让鞋子的灰能漏到更底层，水槽和燃气灶上方装灯。定卫生间地漏的位置时一定要先想好，量好尺寸。地漏更好位于砖的一边，如果在砖的中间位置的话，无论砖怎么样倾斜，地漏都不会是更低点。

2、卫生间，空调插座均未设计开关。特别是卫生间电热水器，以一双级开关带一插为宜。如要关去电热，拔插头有危险

3、关于面砖阳角部分的处理 *** ，归根到底是看工人的水平。如果泥水工工人水平不错，而且磨瓷砖的工具比较好的话，就应该毫不犹豫的选择磨45度角的做法。从效果上来看，只要磨的好，磨45度角的阳角做法，是最漂亮的！如果工人的水平确实不怎么样，那么你还是选择用阳角条吧，因为磨的不好的45度角做法还不如用阳角条的效果。

4、排好水管后的水管加压测试也是非常重要的。测试时，大家一定要在场，而且测试时间至少在30分钟以上，条件许可的，更好一个小时。10公斤加压，最后没有任何减少方可测试通过。

5、塑钢门的时候一定要算好塑钢门门框凸出墙壁的尺寸，知会安装人员，使得最后门框和贴完瓷片的墙壁是平的，这样既美观，又好做卫生。

6、木工的包门套和泥工的贴瓷砖也是要配合的，包门套的时候，要考虑下面的地面(门的两边地面的任何一面)是否还要贴瓷砖或者其他水泥砂浆找平的事情，因为门套如果在贴瓷片前钉好，一直包到地面，将来用水泥的时候，如果水泥和门套沾上了，就会导致门套木材吸水发霉

7、床垫下方和床板一定要透气。床板一般用杉木板更好

8、做油漆尽量多用纸胶带。

9、买灯具要注意：一般尽量选用玻璃、不锈钢、铜或者木制(架子)的，一般不要买什么铁上面镀什么其他镀层啊、什么漆啊之类的，容易掉色。

10、脸盆尽量用陶瓷盆，玻璃盆难搞卫生

11、水电改造要自己计划好，要求他们按直线来开曹。自己看着他们画线，全按画的线开曹。每一项都要自己验收才行。

12、防水一定要做好，一定要试水！

OK，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

农牧之家